صحيفة الأماكن الأخبارية
سياسة دولية الرياضة اقتصادية محليات أخبار الأماكن أخبار فنية حوارات الجمعة 11 محرم 1440 / 21 سبتمبر 2018

جديد المقالات بنت زيد «^» المكتبة المدرسية «^» أمانة جدة "شكرا" «^» ورحلت أمي الغالية «^» التكريم المفاجئ «^» فتحات الصرف الصحي .. كل طقه بتعليمه «^» التدريس ! «^» طيبتي" الزايدة" «^» استفادتنا من الوقت ! «^» خوذي كل شي «^»
جديد الأخبار "أمانة جدة" تخصّص 11 موقعاً لبيع الأنعام خلال موسم الحج «^» "الغذاء والدواء" تحظر مؤقتاً استيراد لحوم الدواجن وبيض المائدة من ماليزيا وروسيا «^» كشافة تعليم المهد تقدم خدمات متنوعة لحجاج بيت الله الحرام «^» أمانة نجران تهيئ المتنزهات والحدائق لاستقبال الزوّار خلال أيام عيد الأضحى المبارك «^» بلدية صفوى تضبط 85 كيلو مواد غذائية فاسدة «^» النفط ينخفض بفعل زيادة المخزونات الأمريكية «^» فتح باب القبول لأصحاب عربات الفودترك في مشعر عرفات «^» وفاة الشيخ أبوبكر الجزائري بالمدينة «^» وظائف لحملة الدبلوم بإدارة تشغيل المنشآت العسكرية «^» أسعار الذهب تسجل ارتفاعًا طفيفًا بعد ثلاثة أيام من التراجع «^»

الأخبار
متفرقات
أسهل طريقة لفقدان أكثر من 9 كجم من وزنك خلال 6 أشهر
أسهل طريقة لفقدان أكثر من 9 كجم من وزنك خلال 6 أشهر
أسهل طريقة لفقدان أكثر من 9 كجم من وزنك خلال 6 أشهر


1436-05-18 11:13 PM
الأماكن

كشفت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن أحد الحلول الرائعة والمثيرة جداً للتخلص من الوزن الزائد دون أي مجهود، وذلك خلال فترة وجيزة لا تتجاوز 6 أشهر.
وأوضحت الدراسة التي أشرف عليها باحثون من جامعة ديوك الأمريكية أن الأشخاص الذين يقومون بوزن أنفسهم بشكل منتظم يفقدون قدراً أكبر من الوزن بمعدل 3 أضعاف، مقارنة بالأشخاص الذين لا يقومون بوزن أنفسهم إطلاقاً.


وأكدت التجارب أن وزن الشخص لنفسه بشكل متكرر له دور إيجابي من الناحية النفسية، حيث يعزز قدرته على مقاومة الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة والحلويات وكل الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية.
وكشفت النتائج أن هذه الاستراتيجية تساهم في فقدان الأشخاص نحو 9.5 كجم من وزنهم الكلي خلال 6 أشهر فقط، دون أن يقوموا ببذل أي مجهود إضافي.
وتتوافق هذه النتائج مع ما توصلت إليه اثنتان من الدراسات الأمريكية، واللتان نشرتا بالمجلة الطبية “Prevention” ودورية “PLOS ONE”، وأكدت أن وزن الجسم بشكل يومي منتظم يساهم في التخلص من الوزن الزائد.

تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 655


تعليقات الفيسبوك

خدمات المحتوى
  • مواقع النشر :
  • أضف محتوى في تويتر
  • أضف محتوى في facebook
  • أضف محتوى في Google
  • أضف محتوى في تويتر دار الأمل


تقييم
1.01/10 (28 صوت)


Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.

صحيفة الأماكن الأخبارية
جميع الحقوق محفوظة لصحيفة الأماكن الأخبارية


الرئيسية |الصور |المقالات |الأخبار |الفيديو |راسلنا | للأعلى